Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2019
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
863 kcal
|
Tłusz: 36,31g | Białk: 49,86g | Węglo: 84,34g.
Śniadanie: Pão Francês, Kefir de Leite, Café com Açúcar. Lunch: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Grão-de-Bico Seco Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marcia Santos 1967
|