Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2010
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 42,16g | Białk: 62,10g | Węglo: 202,04g.
Lunch: cucumber. Obiad: smoked pork chop, Cooked Summer Squash, green beans, red potatoes. Przekąski/Inne: big fudge bars, anns. więcej...
|
|
3175 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi determined mind
|