Dziennik Lorenzo Calavera, 02 lut 19

Farro, asparagi e noci, mantecato con philadelpia active

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2019:
2110 kcal Tłusz: 69,66g | Białk: 103,04g | Węglo: 251,52g.   Śniadanie: Conad Mix di Pistacchi, Cranberries, Noci Brasile e Noci, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Isola Bio Latte d'avena. Lunch: Philadelphia Philadelphia Active, Sibamba Noci Sgusciate, Freshona Punte di Asparagi, Montello Farro Bio. Obiad: Fresche Fette Petto di Pollo al Forno Affettato, Philadelphia Philadelphia Active, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao, Sibamba Mandorle Sgusciate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pere. więcej...
1983 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Te lo copio 😉 
02 lut 19 przez użytkownika: france_paola
Fai pure sono qui per condividere  
02 lut 19 przez użytkownika: Lorenzo Calavera
Dev'essere buonissimo!!!😋 avrei detto fossero lenticchie, invece è farro? 
02 lut 19 przez użytkownika: Francesca Lucafo
@Francesca è farro che ho trovato al bio in scatola è buonissimo e non costa eccessivamente per chi come me non ha la possibilità di mettere in bagno la sera legumi e o cereali sono una manna  
03 lut 19 przez użytkownika: Lorenzo Calavera
@lorenzo che marca?contiene molto sodio? 
03 lut 19 przez użytkownika: Francesca Lucafo
@Francesca si chiama montello bio e contiene un grammo di sodio su 100g il che dovrebbe risultare nella norma  
04 lut 19 przez użytkownika: Lorenzo Calavera
Grazie mille, andrò a cercarlo  
04 lut 19 przez użytkownika: france_paola
👍 grazie! Mi sa che quella marca l'ho vista in vendita alla Coop...lo prenderò anch'io per quando non ho tempo di prepararlo 😊 
04 lut 19 przez użytkownika: Francesca Lucafo

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lorenzo Calavera


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.