Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2019
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 65,99g | Białk: 178,27g | Węglo: 25,83g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриная Грудка Вареная. Obiad: Куриное Филе на Пару, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Myprotein Сывороточный Протеин. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|