Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2530 kcal
|
Tłusz: 95,94g | Białk: 103,17g | Węglo: 291,95g.
Śniadanie: Курага, Омлет с Молоком, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Прага, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агуша Молоко 2,5%, Плов с Курицей, Вареное Яйцо, Банан. Obiad: Рот Фронт Птичье Молоко, ВкусВилл Печенье Овсяное, Банан, Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Меридиан Форель Слабосоленая, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Окей Сочник с Творогом, Кальмары в Сметане, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|