Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2019
|
107,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 47,07g | Białk: 211,52g | Węglo: 78,77g.
Śniadanie: Myprotein Сывороточный Протеин, Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Рис Вареный. Obiad: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Myprotein Сывороточный Протеин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|