Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2019
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 31,25g | Białk: 47,09g | Węglo: 213,01g.
Śniadanie: Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Skim Milk, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Huletts Brown Sugar. Lunch: Woolworths Seeded Brown Rolls, Woolworths Multiseed Low GR Rusks, Woolworths Low GI Brown Seed Bread. Obiad: Whiskey, Sauvignon Blanc Wine, Woolworths Fine Julienne Stir Fry, Woolworths Stir Fry Sauce Thai Coconut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|