Dziennik saskiadriessen, 04 lut 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2019
88,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.    Wciąż do stracenia: 14,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2019:
1424 kcal Tłusz: 75,99g | Białk: 56,78g | Węglo: 125,39g.   Śniadanie: AH Ongezouten Cashewnoten, Jumbo Bloemen Honing, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Lunch: AH Witte Bonen in Tomatensaus, Gebakken Ei, Uien, Tomaten. Obiad: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkan Crème Fraiche, Penne, Tomaten, Uien, Gele Paprika's, Stegeman Licht Pittige Chorizo. więcej...
2576 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi saskiadriessen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.