|
|
665 kcal
|
Tłusz: 35,71g | Białk: 54,88g | Węglo: 32,74g.
Lunch: Ovo, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Vagem Cozida, Abobrinha Cozida. Obiad: Yoki Amendoim Doce Pralinê, Melancia, Arroz Parboilizado Cozido, Predileto Queijo Mussarela , Tomates, Hortifruti Patinho Moído . Przekąski/Inne: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, JCW Lombo tipo Canadense, Tirolez Queijo Parmesão, Melancia. więcej...
|
|
1436 kcal
|
Ćwiczenie:
Trening Kondycyjny - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bruna C. Kopak
|