Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
107,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1911 kcal
|
Tłusz: 53,81g | Białk: 243,59g | Węglo: 98,91g.
Śniadanie: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира, Царь Хлопья 5 Злаков, Жареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Био Баланс Кефирный 1%, Myprotein Сывороточный Протеин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|