Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 73,49g | Białk: 83,49g | Węglo: 81,60g.
Śniadanie: Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные, Халва Самаркандская, Творог 9%, Покровский Сыр. Lunch: Огурец (с Кожурой), Нарада Молоко 3,2%, Запечённая Курица, Отварной Рис. Obiad: Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Нарада Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|