Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 54,55g | Białk: 93,45g | Węglo: 165,82g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Meridian Peanut Bar, Itsu King Prawn Gyoza. Obiad: Pad Thai, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Sauvignon Blanc Wine, Marks & Spencer Meringue Nests. Przekąski/Inne: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Precision Engineered Whey Protein Chocolate, Firm Silken Tofu , Clearspring Organic Miso Soup. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|