|
-1,2kg en une semaine 😍
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 36,91g | Białk: 65,39g | Węglo: 167,52g.
Śniadanie: Thé Vert, St Môret St Môret, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales . Lunch: Baguette, Raisins, Côtelette de Porc, Spaghetti Bolognaise. Obiad: Soupe. Przekąski/Inne: Delisse Deli'light Saveur Vanille, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%. więcej...
|
|
684 kcal
|
Ćwiczenie:
Marche - 36 minut, Vélo elliptique - 25 minut, Abdos - 18 minut, Vélo - 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 11 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|