Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 48,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 67,72g | Białk: 55,74g | Węglo: 108,86g.
Śniadanie: Maggi Texicana Salsa, Lichtenberg Schinken-Zwiebel-Mettwurst, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Fürstenkrone Eiersalat, American Style Pastrami, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Lunch: Wonnemeyer Quinoasalat mit Roter Beete und Kürbiskernen. Obiad: Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|