Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 49,52g | Białk: 74,89g | Węglo: 170,40g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Lunch: Finn Crisp Multigrain Crackers, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked). Obiad: Back to Nature Multigrain Flax Seeded Flatbread Crackers, Chunky Style Chicken Noodle Soup. Przekąski/Inne: Cereal with Milk, Season Brand Smoked Kipper Snacks Herring (No Salt Added). więcej...
|
Traci 15,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|