Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 49 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 51,35g | Białk: 107,61g | Węglo: 173,86g.
Śniadanie: Kaffee, Maggi Texicana Salsa, American Style Pastrami, Gutes Land Handkäse, Vinzenzmurr Zwiebelmettwurst, Aldi Roggenbrötchen. Lunch: Gutes Land Buttermilch, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour. Obiad: Edeka Mehrkornbrot, Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|