Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 53,86g | Białk: 122,55g | Węglo: 179,82g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Oat Flakes, Novi Cioccolato Fondente Extra. Lunch: Vallelata Mozzarella, Ceci Secchi Cotti, Mare Aperto Tonno al Naturale, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Obiad: Patate, Verza, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Coop Marmellata di Arance, Prozis Instant Whole Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis 100% Whey Prime. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|