|
🤨😪😓
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 68,64g | Białk: 48,14g | Węglo: 161,60g.
Śniadanie: Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Pickwick Groene Thee Cranberry, Mymuesli Superchoc. Lunch: Jumbo Fritessaus, Gekookt Ei, LU Cracotte Volkoren, Zwagerman Cervelaat, Bolletje Wit. Obiad: Joppiesaus, Perfekt Frikandel, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Przekąski/Inne: Komkommer (met Schil). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|