|
Gente me ajuda, quantas gramas de carbo vcs ficam ? para quem quer emagrecer mas sem ser a dieta Low Carb? Sempre ficou abaixo das 1500 calórias , porém o carbo alto.
|
1266 kcal
|
Tłusz: 39,34g | Białk: 70,73g | Węglo: 156,28g.
Śniadanie: Quaker Farelo de Aveia, Maçãs Gala. Lunch: McCain Batata Tradicional, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tio João Arroz Integral Cozido. Obiad: Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Przekąski/Inne: Bolo de Leite Ninho. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laura Duarte 25
|