|
klo stuck gini, mending fasting beeh
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 62,65g | Białk: 34,25g | Węglo: 108,51g.
Śniadanie: Bakwan, Telur Balado, Nasi Uduk. Obiad: Sambal Goreng, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Uduk. Przekąski/Inne: Nasi Ketan (Ketan), Teh Manis, Donat (Tawar). więcej...
|
|
2213 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazdy Motocykl - 1 godzina, Mycie Naczyń - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yettyarianty
|