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-1 berijela pequena crua cortada em rodelas (prenchi o fundo da forma evitando deixar espaços) - molho de tomate caseiro (esparramei em cima da berijela) -acrescentei manjericao e oregano -ralei queijo mussarela ligth frimesa sem carbo por cima.
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931 kcal
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Tłusz: 49,31g | Białk: 74,19g | Węglo: 48,89g.
Śniadanie: Frimesa Queijo Mussarela, Kiwi. Lunch: Frimesa Queijo Mussarela Light, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quiabo, Brócolis. Obiad: Frimesa Queijo Mussarela Light, Molho de Tomate Caseiro, Molho de Tomate Caseiro, Berinjela Cozida. Przekąski/Inne: Snack Funcional Sementes Torradas (Magrass). więcej...
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Historia Wagi Manu Lima Gtba
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