Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 34,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 75,54g | Białk: 98,57g | Węglo: 113,90g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Фруктоза, Белая Мука, Ростагроэкспорт Творог 9%. Lunch: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные, Помидоры, Грудка Индейки, Рис Вареный. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета, Киви, Миндаль, Льняные Семена. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|