Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 81,98g | Białk: 45,14g | Węglo: 141,70g.
Śniadanie: Гост Сгущёнка с Сахаром, Оладьи на Кефире, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Рис. Lunch: Любятово Подушечки Шоколадные, Сметана 15%, Скит Майонез, Ашан Сыр Российский 50%, Барс Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Кировский Булочка с Изюмом, Яшкино Темный Шоколад с Цельным Миндалем. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|