Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 42,30g | Białk: 67,59g | Węglo: 139,67g.
Śniadanie: Карусель Беляши с Мясом, Кефир 1%. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Савос Котлеты Куриные, Рыбный День Салат из Кальмара (Щупальца) по-Восточному. Obiad: Ратимир Капраччо из Курицы Сырокопченое, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Имбирь Маринованный, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Бабаевский Конфета Белочка, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Приморский Кондитер Зефир Ванильный. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|