|
-0.4
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 40,25g | Białk: 92,57g | Węglo: 228,07g.
Śniadanie: Kraft Biskuat Coklat, Milo Milo, Monde Milk Marie Biscuits (25g). Lunch: White Rice, Tora Bika Cappuccino, Boiled Egg, Meat with Barbecue Sauce, White Rice. Obiad: Frisian Flag Purefarm Coklat, Watermelon. Przekąski/Inne: Nestle Koko Krunch (15g). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|