Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2884 kcal
|
Tłusz: 53,04g | Białk: 145,97g | Węglo: 465,89g.
Śniadanie: Chiquita Banana, Hero Marmellata Light Fragole, Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Melinda Mela, Fage Yogurt Greco Total 5%, Matt Gallette di Mais Bio, Nocciole. Obiad: Patatine Fritte, Matt Gallette di Mais Bio, Salmone. Przekąski/Inne: Matt Gallette di Mais Bio, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Melinda Mela, Santal Arancia Bionda, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Roberto Pane a Fette Integrale, Nocciole, Hero Marmellata Light Mirtilli , Melinda Mela, Matt Gallette di Mais Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|