Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 52,36g | Białk: 63,81g | Węglo: 192,46g.
Śniadanie: Каждый День Зефир Глазированный, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Каждый День Творожный Крем с Зеленью, Каждый День Хлеб Бородинский. Lunch: Плов с Курицей. Obiad: Каждый День Хлеб Бородинский, Fish House Тунец Натуральный, Каждый День Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры Черри, Каждый День Оливки с Анчоусом. Przekąski/Inne: Ладон Кисель Клюквенный . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Krasnoperova
|