|
he, blijft weer wat hangen...
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 92,68g | Białk: 49,93g | Węglo: 107,58g.
Śniadanie: Chiazaad, AH Blauwe Bessen, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Maple Syrup, Kokosrasp, Lijnzaadolie, Pecannoten, Kokosolie, Havermout, Pompoenpitten. Lunch: Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Beemster Brandnetelkaas, AH Bietenbrood. Obiad: AH Kokosmelk, AH Mango Stukjes Diepvries, AH Stampotgroente Meiknol Koolraap. Przekąski/Inne: Gemengde Notenmix, Cappuccino, Cappuccino, Blue Band Halvarine, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nienkejoanne
|