Dziennik ТанькаВырвиГлаз, 08 lut 19

кто знает, как рассчитать калорийность глинтвейна?приправы ведь я не ем, то есть учииывать их не нужно?

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2019:
2103 kcal Tłusz: 80,05g | Białk: 104,07g | Węglo: 182,19g.   Śniadanie: Акконд Нямик, Красный Октябрь Трюфель, Вареное Яйцо, каша овсяная на молоке с изюмом, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Индючонок Биточки из Мяса Индейки, спагетти с риккотой и помидорами, Куриное Филе Вареное. Obiad: глинтвейн, глинтвейн, глинтвейн, Lay's Чипсы Зелёный Лук, салат из сыра с чеснком и майонезом. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Marabou Шоколад Japp, Натбаттер Паста из Кешью и Кокоса, Помело, Окей Груша Конференс, Белая Поляна Творог 5%. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
в приправах же вообще смешная калорийность? 
08 lut 19 przez użytkownika: puhlyk
ну там где-то изюм кладут...вычитала, что до 180 кал может быть в пакетике специй. но дома пока не смотрела, что там у меня дома) 
08 lut 19 przez użytkownika: ТанькаВырвиГлаз
или вот апельсинку я кину, но есть не буду. считать ее или нет? 
08 lut 19 przez użytkownika: ТанькаВырвиГлаз
Это за специи такие?)может сахар добавлен.Если алкогольный посчитайте просто вино,сахар(если есть)+добавьте 40 калорий,да и все)Все равно всегда есть погрешность в расчетах 
08 lut 19 przez użytkownika: puhlyk
я считаю, что нужно всё учитывать, и записывать из расчета на 100 гр, то есть мл🤔 
08 lut 19 przez użytkownika: coba.punk

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ТанькаВырвиГлаз


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.