|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 70,75g | Białk: 88,23g | Węglo: 2,34g.
Śniadanie: Chá Não Adocicado, Café. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Santa Clara Temper Cheese Ervas Finas Light, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Obiad: Sadia Linguiça Fininha. więcej...
|
|
1856 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, HIIT - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RenataRemiao
|