Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2017
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 62,65g | Białk: 82,55g | Węglo: 118,02g.
Śniadanie: Energy Pro Батончик с L-Карнитином "Манго и Папайя", Бутерброд с Маслом, Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Овощное Рагу. Obiad: Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Приготовленные Грибы (без Жира). Przekąski/Inne: Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Energy Pro Батончик с L-Карнитином "Манго и Папайя", Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi katsyuba.k.a
|