Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 39,73g | Białk: 96,13g | Węglo: 100,62g.
Śniadanie: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Кофе с Молоком, Ленивые Голубцы. Lunch: Кофе с Молоком, Рыба с Овощами. Obiad: Рыба с Овощами. Przekąski/Inne: Чай, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Чернослив. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi katsyuba.k.a
|