|
Splurged at the local Mongolian BBQ yesterday. Not sure how to log the food, but given the weight gain, I bet I was a bit over my goals.
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 35,12g | Białk: 35,01g | Węglo: 135,30g.
Śniadanie: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. Lunch: Vanilla Puddings (Dry Mix, with Whole Milk) , Marie Callender's Country Fried Chicken Breast Tenders. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|