Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 56,22g | Białk: 53,74g | Węglo: 198,97g.
Śniadanie: Misto Quente, Café com Leite Integral, Pão Francês. Lunch: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas, Alface, Ovo Frito. Obiad: Pizza Marguerita. Przekąski/Inne: Cappuccino, Cacau Show Panetone Trufado Tradicional. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thais costa bento
|