Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 39,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 52,19g | Białk: 82,08g | Węglo: 118,82g.
Śniadanie: Banana. Lunch: Fitbar Chocolate Fitbar, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Golden Farm Mixed Vegetables, Fried Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Banana, Peanut Sauce, Beef Meatballs. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rose Hewitt
|