Dziennik saskiadriessen, 09 lut 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
88,2 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 14,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2019:
1448 kcal Tłusz: 68,90g | Białk: 42,17g | Węglo: 151,14g.   Śniadanie: Banaan. Obiad: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zaanse Mayonaise, AH Witte Bonen in Tomatensaus, AH Gehakt Half-om-Half, Aviko Aardappelkroketjes. Przekąski/Inne: Perfekt Halvarine, Nutella Hazelnootpasta, Croissant. więcej...
2602 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi saskiadriessen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.