Dziennik Anna Alexa, 09 lut 19

Profil Anna Alexa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Да, это взвес почти натощак. Но! Я не помню таких цифр у себя во взрослом возрасте, всегда было 60-68 кг.
Не делаю отметку веса, так как решила отмечать средненедельные значения.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2019:

1909 kcal

Tłusz: 58,97g | Białk: 48,58g | Węglo: 224,84g. Śniadanie: ВкусВилл Финики Сушеные, ВкусВилл Творог Детский 5%. Lunch: Heinz Чесночный Соус Оригинальный, Кольца Лука (Панированные), Hershey's Карамельный Сироп, ESSA Пиво, Сибирская корона Стаут Таежный Бурый, Своя Компания Фиш & Чипс. Obiad: Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Alpro Кокосовое Молоко, Dr. Oetker Корица Молотая , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, ВкусВилл Творог Детский 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...