Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 42,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 43,34g | Białk: 38,10g | Węglo: 183,18g.
Śniadanie: Cap Cay Kuah, Semur Daging, Nasi Putih. Lunch: Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Nasi Merah, Cuka (Sari Apel). Przekąski/Inne: Oreo Ice Cream Cookies, Jetz Shrimp, Wings Food Golda Coffee. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ameliasafitri0610
|