Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 58,05g | Białk: 81,89g | Węglo: 35,36g.
Śniadanie: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Café com Leite Integral, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Lunch: Cenouras, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Obiad: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Cenouras. więcej...
|
|
3670 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 3 godziny, Karmienie Piersią - 9 godziny, Spanie - 7 godziny, Stanie - 5 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beamalaguti
|