Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2373 kcal
|
Tłusz: 66,43g | Białk: 136,84g | Węglo: 302,11g.
Śniadanie: Инмарко Хворост Медовый с Кунжутом, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков. Obiad: Pasta Mania Спиральки. Przekąski/Inne: Ярмолпрод Кефир 3,2%, Мир Сдобрино Хлеб Залесский, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мёд, Яичница (с Целым Яйцом), Приготовленный Яичный Белок, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|