Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 46,34g | Białk: 52,91g | Węglo: 208,45g.
Śniadanie: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Cream Nuvo Творог 5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), На Здоровье Отруби Овсяные, Konoplektika Клетчатка Конопляная, Малочны Фальварак Кефир Обезжиренный, Лидкон Геркулес, Белый Пеликан Кокосовая Стружка. Lunch: Драники Тонкие. Obiad: Салат из Пекинской Капусты. Przekąski/Inne: Помидоры, Чука, Пекинская Капуста, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|