Dziennik Alexel17, 09 lut 19

Profil Alexel17 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

“Pizza” di albumi con mozzarella di Bufala direttamente da Caserta 😋

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2019:

1315 kcal

Tłusz: 42,69g | Białk: 138,26g | Węglo: 74,57g. Śniadanie: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Myprotein Impact Whey Protein, Valsoia Latte di Soia Light. Lunch: Conad Pane Bianco, De Cecco Passata di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Protein, Albume d'uovo Cotto. Obiad: Mozzarella di Bufala, De Cecco Passata di Pomodoro, Myprotein Impact Whey Protein, Albume d'uovo Cotto. Przekąski/Inne: Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate, Prosecco, Arance. więcej...

2556 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

33 zwolenników Wsparcie

Komentarze

ricettina ..

10 lut 19 przez użytkownika: lasusy73

😍😍

10 lut 19 przez użytkownika: sara96_

Ricetta!!

10 lut 19 przez użytkownika: Maddalena Costa

non so però se avrei messo la bufala sugli albumi!

11 lut 19 przez użytkownika: Elena9685

Sono in una fase di forte cut perché vengo da un periodo prolungato di abbuffate quindi l’ho fatta mooolto light. 200ml di albume con 25g di proteine in polvere neutre per la base. Cotta in padella. Ho cotto la passata con origano, basilico e un po’ di olio. Aggiunta sopra con 50g di super mozzarella di bufala. Buona ma se si hanno a disposizione più calorie si può far di meglio 😉

11 lut 19 przez użytkownika: Alexel17

Grazie per la ricetta! La proverò anche io 😉

12 lut 19 przez użytkownika: Maddalena Costa


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Alexel17

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Alexel17, 09 lut 19

Skomentuj

Historia Wagi Alexel17