Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2019
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
802 kcal
|
Tłusz: 29,24g | Białk: 34,85g | Węglo: 108,88g.
Śniadanie: Tomates, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Molde Integral. Lunch: Durazno, Empanada de Pino. Obiad: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Przekąski/Inne: Aqua Puro Kanikama, Durazno. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|