Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
505 kcal
|
Tłusz: 26,25g | Białk: 27,79g | Węglo: 44,02g.
Śniadanie: Ayam Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|