Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 56,68g | Białk: 52,60g | Węglo: 204,04g.
Śniadanie: Nesquik Какао, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис, Домик в деревне Молоко 3,5%. Obiad: Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|