Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
513 kcal
|
Tłusz: 5,30g | Białk: 73,46g | Węglo: 39,78g.
Śniadanie: Пепси Пепси Дикая Вишня, Кофе, Valio Молоко 1,5%. Lunch: Valio Молоко 1,5%, Маркет Перекресток Творог Обезжиренный. Obiad: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Фруктово-Злаковая, Prime Kraft Казеин. Przekąski/Inne: Ашан Апельсин, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Prime Kraft Казеин. więcej...
|
Traci 39,6 kg na tydzień
|
|
|