Dziennik chiara.o94, 09 lut 19


Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2019:
2353 kcal Tłusz: 59,85g | Białk: 130,49g | Węglo: 283,06g.   Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi al Cocco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Alpro Latte di Cocco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Latteria Yogurt Magro Bianco, Fragole, Bulk Powders Organic Cacao Powder, Bulk Powders Farina di Cocco, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Lunch: Grana Padano Grana Padano, solo Verdura Broccoli Surgelati, Delizie del Sole Riso Fino Basmati. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Insal'Arte Cavolo Cappuccio, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Gallette di Farro, Pane Multicereali, Patate Rosse (Polpa e Buccia), Patata Americana. Przekąski/Inne: 4+ Nutrition Protein Choco Fit+, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Eurospin Gallette di Farro, Prosecco, Burro di mandorle, anacardi e noci pecan, Alpro Latte di Cocco, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milbona Skyr Vaniglia, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Eurospin Gallette di Farro, Prozis Organic Cacao Powder, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chiara.o94


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.