Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 50,71g | Białk: 69,23g | Węglo: 145,07g.
Śniadanie: Frittelle di Riso, Latte di Soia. Obiad: Patate al Forno, Verdure Miste (Surgelate), Tacchino Bianco (Tagliato in Rosticceria). Przekąski/Inne: Yogurt Greco, Fage Yogurt Greco Total 2%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|