Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2012
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 41,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 62,02g | Białk: 76,97g | Węglo: 42,49g.
Lunch: Bacon Grease, Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Celery, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes. Obiad: Tripe, Hominy, California Style Garlic Salt with Parsley, Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). więcej...
|
|
2712 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 3 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 11 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi San Francisco
|