Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2019
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 57,69g | Białk: 130,80g | Węglo: 85,76g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Яблоко, Свеклы, Творог (Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|